Buczkó Zsófia vagyok, okleveles pszichológus, képzésben lévő személyközpontú tanácsadó. 2024 óta dolgozom az újpesti Egészségfejlesztési Irodában, ahol főleg csoportos foglalkozásokat tartok a lakosok számára. Az általam vezetett foglalkozások középpontjában a mentális egészség védelme áll, tehát olyan témákban igyekszem támogatni az érdeklődőket, mint az asszertív kommunikáció, egészséges idősödés, életmódváltás, reziliencia, önismeret fejlesztése stb. Hiszek abban, hogy mindenki a saját problémájának a szakértője, mindenki a saját fejlődési útján halad, amelyben támogatást az empátia, a feltétel nélküli elfogadás és a hitelesség eszközeivel lehet a legjobban kifejezni. A közös munka során ezeknek a tényezőknek a segítségével keressük közösen az új perspektívákat.